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懷孕的準媽媽經常會想,「怎樣吃才能讓胎兒健康,體重不會太輕」,其實孕期的健康,不只是注意胎兒是否正常發育及體重,也不能忽略媽媽個人的身心健康喔!想讓孕期更健康,請你這樣做……
 
文╱李藹芬;採訪諮詢╱東元醫院婦產科產科主任曹健民‧仁濟醫院營養部營養師鍾崇雪

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